Tendinopathies : arrêter de bricoler, commencer à raisonner

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La formation

Cette formation a pour objectif d’actualiser et d’optimiser la prise en charge des tendinopathies en kinésithérapie, sur base des données scientifiques récentes et de l’expérience clinique de terrain. Elle propose une approche structurée et pragmatique permettant d’améliorer le raisonnement clinique, depuis l’anamnèse et l’examen fonctionnel jusqu’à la gestion de la charge et la progression thérapeutique.

L’objectif est de fournir des outils concrets pour différencier les différents tableaux de tendinopathie, adapter la stratégie thérapeutique selon le stade, l’irritabilité et le profil du patient, et intégrer des éléments complémentaires (éducation, récupération, hydratation, hygiène de vie). À l’issue du cours, le participant sera capable de mettre en place une prise en charge individualisée, fondée sur les preuves actuelles, directement applicable en pratique quotidienne, chez le patient sportif comme non sportif.

Les objectifs

Cette formation a pour objectif d’actualiser et d’optimiser la prise en charge des tendinopathies en kinésithérapie, en s’appuyant sur les données scientifiques récentes et l’expérience clinique de terrain. Elle propose une approche structurée et pragmatique pour renforcer le raisonnement clinique, depuis l’anamnèse et l’examen fonctionnel jusqu’à la gestion de la charge et la progression thérapeutique, chez le patient sportif comme non sportif.

  • Comprendre la physiopathologie moderne des tendinopathies et identifier les erreurs fréquentes de prise en charge.
  • Distinguer douleur tendineuse, paratendineuse et douleur référée afin d’orienter la décision clinique.
  • Structurer l’anamnèse selon le modèle charge – tolérance – contexte et définir les facteurs aggravants/limitants.
  • Sélectionner des tests cliniques réellement informatifs et construire une évaluation fonctionnelle utile au suivi.
  • Adapter la stratégie thérapeutique au stade et à l’irritabilité (dose, fréquence, progression) pour sécuriser l’évolution.
  • Mettre en place un traitement actif fondé sur les preuves : renforcement progressif, gestion de charge et critères de progression.
  • Choisir et justifier l’utilisation des modalités (isométrique, excentrique, concentrique, pliométrie) selon l’objectif et le tendon concerné.
  • Définir des critères cliniques pour le retour à l’activité / au sport et accompagner la reprise de manière progressive.
  • Intégrer l’éducation du patient, la récupération, le sommeil et les facteurs de mode de vie pour améliorer l’adhésion et les résultats.
  • Appliquer un algorithme simple de prise en charge via des cas cliniques concrets et interactifs.

Le programme

08h30 – 09h00
Accueil des participants
Accueil café · Présentation de la journée · Objectifs pédagogiques & organisation
09h00 – 10h30
Comprendre la tendinopathie aujourd’hui
  • Physiopathologie moderne de la tendinopathie
  • Différencier douleur tendineuse, paratendineuse et douleur référée
  • Facteurs de charge, de récupération et d’irritabilité
  • Erreurs fréquentes dans la prise en charge classique
  • Approche clinique orientée terrain
10h30 – 10h45
Pause
10h45 – 12h30
Examen clinique ciblé & raisonnement pratique
  • Anamnèse orientée « charge – tolérance – contexte »
  • Tests cliniques pertinents (ceux qui apportent une vraie information)
  • Évaluation fonctionnelle utile au suivi
  • Décision thérapeutique selon le stade et l’irritabilité
  • Cas cliniques concrets
12h30 – 13h30
Pause de midi
13h30 – 15h00
Traitement actif : ce qui fonctionne vraiment
  • Stratégies de renforcement progressif
  • Gestion de la charge : quand, comment, combien ?
  • Isométrique, excentrique, concentrique, pliométrie : quand et pourquoi
  • Adaptations selon le tendon (Achille, rotulien, épicondylien, etc.)
  • Astuces cliniques issues de la pratique quotidienne
15h00 – 15h15
Pause
15h15 – 16h45
Approche globale & détails qui font la différence
  • Place de l’hydratation, du sommeil et de la récupération
  • Communication thérapeutique et adhésion du patient
  • Retour au sport / activité : critères cliniques
  • Ce qu’on peut ajouter (ou éviter) selon le contexte
  • Cas cliniques interactifs apportés par les participants
16h45 – 17h30
Synthèse & échanges
  • Algorithme simple de prise en charge des tendinopathies
  • Messages clés à retenir
  • Questions – réponses
  • Clôture de la formation

Les formateurs

François Meurisse

Kinésithérapeute | Professeur HEL

Kinésithérapeute | Professeur HEL

Publique ciblé

Pour les Kinésitherapeutes et les ostéopathes.

Accréditation

Accréditation PQK en cours

Autres informations

  • Repas non compris

Les documents

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Les partenaires

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Les sessions

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Session du 3 octobre 2026

Centre Hexaclinic, Bld de l'Ourthe 122, 4053 Chaudfontaines

(1 date)
  • samedi 03 octobre 2026 — de 08:30 à 17:30